[NOWnews今日新聞]為了兩個年幼的子女,信義房屋七期市府店專案經理林勻媛育嬰留停4年,歷經這段職涯空白,剛復職時又正值新冠疫情爆發,整整7個月沒成交半件案子。雖也曾自我懷疑,但憑著「雙寶媽」經驗...
[NOWnews今日新聞]安南區「史博館特區」建設漸到位,逐步帶動生活機能發展;由於目前房價比起蛋黃區尚十分親民,主力透天別墅產品以總價2000萬元左右最受買方青睞,屋齡10年的3房平車標準品總價也多...
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【Now Sports】基斯坦奴朗拿度透過社交網絡分享了自己鍊成鋼鐵身形的方式,當中包括桑拿、健身和日常餐飲的選擇。早前做過一個生理年齡的檢測,基斯坦奴朗拿度(Cristiano Ronaldo)發現自己雖然40歲,卻擁有28歲年輕人的身材。然而,可以擁有這樣的鋼鐵身形,就是透過苦練而來。周五時,他就透過社交平台IG分享自己的努力。C朗在IG分享了多張照片,其中兩張是赤裸著上身所拍的照片,照片中可見C朗的胸腹肌肉均沒有半點脂肪,猶如鋼鐵一樣,照片顯示他會在健身室內做大量運動,會到桑拿房做桑拿,以及展示了其日常會享用的健康餐,儘管那是長期作戰,但照片所見,C朗卻樂在其中。資料顯示,C朗的體脂率為7%,而英超球星的體脂率通常都維持在8%到12%。據了解,C朗每天會運動3到4小時,普拉提、定期游泳以及每星期5次的健身房鍛鍊是基本。此外,C朗一天會開餐6次,小食多餐,每天會睡7個半小時,方法卻與眾不同,不是一覺睡天光,而是分5部分,每次睡90分鐘的小覺。
【Yahoo新聞報道】地中海貧血症屬遺傳性血液疾病,患者需定期輸血以紓緩嚴重貧血及維持生命。印度中部邦份中央邦(Madhya Pradesh)政府周三表示,當地有 5 名年齡介乎 3 至 15 歲的地中海貧血症兒童,在接受維生輸血後,被驗出感染愛滋病毒(HIV),當局已成立委員會調查事件。
今年聖誕,送小朋友的禮物,不一定只係會發光、會出聲、玩幾日就收埋的普通玩具。越來越多家長開始揀一些可以一邊玩、一邊學、一邊訓練思考和創造力的 STEAM 禮物,讓小朋友在遊戲中,慢慢建立對科學、科技、工程、藝術和數學的興趣。
Oppo 已經在中國推出了 Reno15 和 Reno15 Pro,但有關 Reno15 Pro Max 的傳 […]
【Now Sports】巴黎聖日耳門證實,周中4救12碼協助球隊捧走洲際盃的功臣沙方洛夫賽後左手骨折,暫仍未知道需要休戰多久。巴黎聖日耳門(PSG)周五發聲明,交代了沙方洛夫(Matvey Safonov)的最新情況:「沙方洛夫在對法林明高賽後出現左手骨折,進一步更新將會在3到4星期內提供。」PSG周中在洲際盃與法林明高決戰至互射12碼,最終在這階段贏2:1封王,沙方洛夫連救4球12碼表現更是致勝關鍵。根據報道,他在互射12碼前獲助教遞上一條毛巾,上面記錄了敵將主射12碼的方法,此舉成就了這次勝利。26歲的沙方洛夫於去年從俄超球隊卡斯洛達入「門」,一直是PSG的二號門將,近仗取代養傷的卓法利正選把關。如今沙方洛夫傷出,外界正猜測下周日法國足總盃對科天尼維迪時,將會由卓法利復出把關,還是由三號門將連拿度馬連代勞。
2026年度9月升中的「自行分配學位」將於下月正式展開,有意於參加下年度「中一自行分配學位」的家長請注意。教育局除了接受遞交實體表格外,還附設了網上的報名平台,以供家長們選擇。如家長欲為子女提交是次申請,請謹記於2026年1月2日至16日期間遞交,否則逾期申請將會作廢。
【Now Sports】阿仙奴周六造訪愛華頓,正好是領隊阿迪達執教該隊6周年,而在他領導下,球隊逐步拾回強者本色,成為爭標份子,但他強調近年的成功並非其一人之力可做到,幕後團隊和一眾球員的同心協力才是箇中關鍵。阿迪達(Mikel Arteta)在任6年逐漸帶領阿仙奴步向成功,今季更大有機會問鼎英超冠軍,但他謙稱成功非其個人功勞:「一個人真的不能改變一切,特別是這間球會規模之大,你是需要很多優秀人才,需要一些在你身邊充滿熱情、願景相同、職業道德和激情相同的人。」「我很幸運,因為我一直擁有他們,最終你需要大量支持,從高層開始,所有與你一起做決策的人都需要支持,但最重要還是球員,我認為球員們必須認同你的所說所做。我感到非常幸運,因為一眾球員均100%跟我方向一致,朝著想要的方向努力。」阿迪達續說。阿迪達球員時代曾效力過愛華頓多年,下周日帶「兵」倒戈拖肥,是其首度到訪愛華頓新主場希爾迪堅臣球場,阿迪達坦言想在此取得一場勝利:「感覺很陌生,但又非常興奮,己隊將大有機會在這個他們建造令人驚嘆的球場上取勝。」
【Now新聞台】保監局稱根據最新數據,保險公司就宏福苑火災災民作出的保險賠付金額逾2.57億元。保監局指一般保險方面,宏福苑住戶共持有由35間保險公司發出約1800張保單,主要為家居、醫療及個人意外保單,保險公司已成功聯絡相關保單持有人或申索人,共涉及1038宗理賠個案,賠付金額約2.04億元。至於人壽保險方面,宏福苑住戶共持有由36間保險公司發出約1萬張保單,當中109宗賠付金額約4150萬元,其餘40宗個案則仍在處理,預料賠付金額約1180萬元。宏福苑五級火災.不斷更新#要聞
【Now新聞台】保監局稱根據最新數據,保險公司就宏福苑火災災民作出的保險賠付金額逾2.57億元。 保監局指一般保險方面,宏福苑住戶共持有由35間保險公司發出約1800張保單,主要為家居、醫療及個人意外保單,保險公司已成功聯絡相關保單持有人或申索人,共涉及1038宗理賠個案,賠付金額約2.04億元。 至於人壽保險方面,宏福苑住戶共持有由36間保險公司發出約1萬張保單,當中109宗賠付金額約4150萬元,其餘40宗個案則仍在處理,預料賠付金額約1180萬元。 宏福苑五級火災.不斷更新 #要聞
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